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身份证尾号 "Ⅹ" 不读 "叉"，也不读 "埃克斯"，官方读法原来是这个
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f不少人在窗口报身份证号码的时候，总会在最后一位卡壳。明明自己读得很顺口，工作人员却反复...
更新：2026-09-08双休要常态化了？有钱又有闲的时代，终于轮到咱们了？
最近有个事儿挺有意思——2026年8月29日，多地公布了新学年校历，广东21个地市直接把高三开学时间从8月1日推到了9月1日，广州、深圳、佛山这些地方白纸黑字写着：严禁任何名目在双休日集体补课。高中生...
更新：2026-09-08明日中伏，有空没空，记得：1不燥、2不吃、3不出，尊重老传统
老话说"夏至三庚数头伏"，从夏至日算起，每逢第三个庚日便是三伏天的开端。今年夏至在6月21日，往后数的第一个庚日是6月25日的庚午日，第二个是7月5日的庚辰日，第三个便是7月15日的庚寅日，因此今年7...
更新：2026-09-07外媒在 X 上热议：140 岁的奔驰，正变成中国智驾的“硬件代工厂”？
这几天， X 上一条关于汽车产业的推文火了，被数千名科技与汽车行业的从业者转发。一位资深汽车分析师写道：“汽车发明者梅赛德斯-奔驰，如今正把最骄傲的旗舰车型，装上一颗中国科技公司研发的 AI 大脑。德...
更新：2026-09-08“吃饭七分饱”被推翻了?专家:过了65岁，吃饭尽量要做到这几点
可很多人年过65岁后，越节制越虚弱，频繁乏力、免疫力下降、浑身没精神。大家心里都很疑惑，明明坚持养生吃法，为什么身体状态反而一年不如一年？一处居民区的66岁退休教师王阿姨，就是典型的反面案例，让人特别...
更新：2026-09-08馒头立大功！研究发现：糖尿病患者常吃馒头，或降低2类并发症
绝大多数糖友都认准一个理：主食升糖最快，想要控糖，就要少吃、甚至彻底戒掉馒头米饭。于是很多老人常年断主食、只吃青菜粗粮，血糖没稳住，身体反倒越来越差。乏力、眼花、手脚发麻、心慌胸闷的问题反复出现，并发...
更新：2026-09-06白酒再次被关注！医生发现：糖尿病者喝白酒，身体或有7变化
平日里他按时吃降糖药、严控主食，空腹血糖一直控制得比较平稳。唯独几十年的白酒酒戒不掉，每天晚饭都要小酌二两，自认小酒无害。前段时间例行体检，他的血糖、血脂双双飙升，血管指标也出现异常。老李十分疑惑，饮...
更新：2026-09-06性生活不伤肾，咸菜腊肉不伤肾！最伤肾的7件事，90%的人天天在做
在咱们中老年朋友的养生认知里，肾脏脆弱娇气，很多日常行为都要严格忌口、克制。大家普遍觉得，重口咸菜、腌制腊肉最伤肾，也总有人叮嘱节制私生活、避免伤肾耗气。于是很多人常年忌口腌货、刻意克制作息，小心翼翼...
更新：2026-09-07阵亡79人，歼敌5万！乌军公布超高交换比，俄军几乎被单方面屠杀
自身仅阵亡79人，消灭俄军5万，相当于一个连干掉22个满编旅，交换比高达1比637，战绩是这么算的吗？乌克兰无人系统部队司令罗伯特·布罗夫迪在"乌克兰保卫者"纪念日那天扔出的这组数据，确实让人没法不盯...
更新：2026-09-04为啥美国、日本第一时间就知道中国的决策、军事及重大的工程？
每次我们国内一项重大工程刚刚破土动工，航母舰艇悄悄出海开展训练，部分高层决策还没有正式对外官宣，大洋彼岸的美国，还有紧邻我们的日本，就已经抢先放出了相关消息，甚至连工程进度、装备细节都分析的清清楚楚。...
更新：2026-09-06扛不住了！中国持续拒绝进口日本水产，日本反击：关闭大连事务所
最近，日本把设在中国大连的一个官方办事处给关了。不少人第一反应是：日本这是要跟中国较劲？你不买我海鲜，我就撤驻中国的机构，可你把这事掰开了揉碎了看，根本不是那么回事。这哪是什么反击，分明是撑不住了，自...
更新：2026-09-06糖尿病不能吃水果？这几种水果反而能稳血糖，很多人不知道
确诊糖尿病之后，餐桌上最先消失的往往不是米饭馒头，而是水果。身边人的劝阻、网络上的传言、内心对血糖飙升的恐惧，三重压力之下，水果成了很多糖友碰都不敢碰的“禁区”。一个常年被重复的告诫——“水果那么甜，...
更新：2026-09-07美军刚炸完伊朗，转头发现中方下场了，联手9国为伊朗强力续命
9月7日一早，霍尔木兹海峡又传出新的危险信号。伊朗方面称，将在海峡之外再设一个“禁区”，未来数日公布范围，进入相关海域的船只可能被列入制裁名单。就在前一天，伊朗革命卫队还宣称打击了一艘企图进入其所谓“...
更新：2026-09-04颠覆认知！院士研究发现：低密度值在这个范围以内，无需药物干预
血脂化验单拿在手里，箭头朝上往下，心里跟着七上八下。低密度脂蛋白，这名字听着就拗口，可偏偏是医生嘴里反复念叨的“坏胆固醇”。邻居老哥天天吃水煮菜，药片一把把往嘴里送，结果数值还是在那个区间晃荡。也有人...
更新：2026-09-05国内将逐渐停止“CT检查”？做完身体就垮了？医生告诉您真相
生活里不少中老年人都会纠结一件事，体检医生建议做CT复查，身边亲友却连忙劝阻，说CT辐射大、伤身体，做多了身体素质会直线下降。还有不少传言称国内要逐步停用CT检查，很多人因此刻意回避这项检查，哪怕身体...
更新：2026-09-05